家长最难处理的往往是孩子的负面情绪。开开心心玩玩闹闹还行，一但孩子发脾气或者陷入低沉情绪，不仅难以哄好，严重还会影响心理健康。
悔恨等负面情绪只能给孩子带来负面情绪吗？它没有一丁点儿好处吗？
答案显然是否定的！最近的一项心理学研究给出了明确答案。发现，悔恨并不是一无是处，至少能给孩子带来积极影响，提升他们的决策能力。
悔恨感能提升孩子的决策能力
“所有人都厌恶后悔、愧疚的感觉，这让人很不舒服。每个人都在极力避免做出让自己后悔的事儿，虽然都知道这不现实。”研究领头人Feeney博士说，“但我们的研究发现，悔恨感在孩子的成长中扮演着极其重要的角色，它能够让孩子做出更好的决定。”
326名北爱尔兰学童参加了此次实验，他们大多来自社会底层或中层，都是典型的高加索人。
所有孩子都面临着美国综艺节目《一掷千金》式的境地，他们要从两个箱子中选择一个打开——其中一个箱子里有着更多的卡通贴纸。
在做完选择后，孩子们要给当下的感受打分。正如研究人员所说，那些因为选择了有更少贴纸而感觉难过的孩子，正在体会“孩童式的后悔”。
第二天，研究人员像所有孩子提出了同样的要求，让他们进行第二次选择。因为首次的选择而后悔的孩子中，大部分都记住了前一天的结果，并选择了另外一个有着更多贴纸的箱子。
通过这次的实验，不难发现，只有一部分敏感的孩子会由于自己的“错误”行为而感受到“后悔”这种心理状态。这就让他们在做决定时，能比无动于衷的孩子更加优秀。
“当然，我们并不是说要让老师和家长故意让孩子产生后悔的心情。”Feeney解释说，“但是，如果能够让孩子了解到，如果当初做的是另外的选择，现在一切不利的结果都可以避免。这对孩子的成长是极其有利的。”
家长如何合理引导孩子的负面情绪？
因此可见，在孩子成长的过程中，如果遇到负面情绪，家长一定要进行合理引导，让负面情绪导向良好的结果，进而帮助孩子走出困境。而不是站在孩子的对立面，否则可能适得其反。
那么如何处理呢？家长不妨参考下动画电影《头脑特工队》。其实，问题的关键就在于，让孩子接受负面情绪，明白这是生活的一部分；而不是简单粗暴地以家长的威严，强迫他们压抑个人情感。
当孩子哭闹时，尤其是当家长觉得是在无理取闹时，最常见的处理方式无非是以下几种：呵斥型，训斥孩子让其止住哭泣；劝导型，和声细语地让孩子停止哭泣；讲道理型，将孩子当成小大人，让他明白哭泣解决不了问题；威胁型，威胁孩子继续哭就不给他买玩具；消极处理型，不管孩子让他哭。
但其实从本质上来看，几种处理方式都不够恰当，因为这都是从成年人的角度去看待孩子，强迫孩子成熟。或许一次两次能够起到效用，但长远来看，孩子会认为表露负面情绪是一种不对的行为，继而压抑内心真实的情感。
当孩子表达自己的负面情绪时，家长首先要做的是承认他们的感受。这样的感受是合理的，它们可能是因为家长没有满足孩子的要求而产生；也可能是因为孩子遭遇了挫折和困难。承受孩子的情绪，其实是为下一步的亲子交流奠定基础。
但家长要注意的是，在承认孩子情绪的同时，也要制止不当行为。比如满地打滚地撒泼或是通过大声吵闹以期父母满足自己的愿望。
在接纳了孩子的情绪后，家长可以逐渐引导孩子，让他们自己说出产生负面情绪的原因。在倾听的过程中，也要注意频繁使用“喔”、“我知道了”等回馈性语言和眼神交流，让孩子得到被重视的感觉。
在倾诉的过程中，有一部分孩子的情绪会随着讲述而逐渐平复，这个时候家长要适当性地提出表扬，比如“真棒，学会控制情绪了”。进一步加强孩子的认识，即遇到烦心事要和家长说出来。
而另一部分孩子的问题，可能并没有得到解决。这时候家长就要担负起责任。如果是能一起通力完成的事，那就和孩子一起动手进行；如果客观条件不允许，再进一步和孩子讲道理。但这次的讲道理是基于对孩子的看法有相当了解的前提下，孩子的接受程度也会更高。
总之，和孩子的交往是一场博弈。家长不能把孩子当成可以随意命令的对象，而是共同成长的伴侣。在带领孩子逐渐认识世界的过程中，其实家长也在不断成熟。
