出国旅行成为了越老越多人度假的方式。然而，感受异域风情的前提是要有健康的身体。
为了保证自己能尽情享受旅游的乐趣，在出发前，你可以到医院确认自己过去注射的破伤风疫苗和流感疫苗是否已经失效，如果已经失效，需要重新注射。
如果你去的地方比较偏远，有可能的话，你需要向旅行医学专家询问是否有针对那个地区的疫苗。
以下是根据目的地总结的出发前需要注射的疫苗以及需要准备的药物：
1. 甲肝疫苗
甲肝的传染性极强，主要通过粪-口途径传播。甲肝带来的风险很可能是致命的。甲肝疫苗能防止你的肝脏被病毒感染。
疗程：两针，分六个月注射。
可能的副作用：持续几天的流感症状
有风险的地区：南美洲，墨西哥，亚洲和非洲。特别是水源被污染，食物卫生无人监管，存在食物安全隐患的地方。
2. 伤寒疫苗
伤寒沙门氏杆菌寒也是一种因为食物不卫生而传播的细菌，特别是在食物完全煮熟，有害细菌未被杀死时。伤寒是一种严重的胃肠道感染疾病，会导致腹泻。三分之一感染伤寒的人由于没有及时得到治疗而死亡。
疗程：旅行前两周注射，或者每隔一天吃一片药片，总共吃四片
可能的副作用：流感症状，胃疼，服用时感到恶心
有风险的地区：非洲，东南亚，东亚，南美洲和加勒比地区。
3. 黄热病疫苗
黄热病是由蚊子传播的一种疾病，百分之十五的黄热病患者会器官衰竭或休克，甚至是死亡。黄热病疫苗是医生认为必须要注射的一种疫苗。一些国家需要你出示国际疫苗证书，确认你注射了疫苗之后才允许你入境。
疗程：注射一次即终生有效，但需要补注射。
可能的副作用：流感症状
有风险的地区：非洲和南美洲等蚊子肆虐的地方特别容易感染黄热病。
4. 破伤风疫苗
如果你不小心在人行道上擦破了脚趾或者在潜水时被呼吸管划伤，你的伤口很有可能被细菌感染，导致破伤风。破伤风会引起肌肉抽搐，甚至带来生命危险。
破伤风疫苗是最常见也最令人信赖的一种疫苗，每十年需要注射一次。在你出发前，你仍然需要到医院确认上次注射破伤风疫苗的时间。
疗程：每十年注射一次
有可能的副作用：流感症状，呕吐，肌肉肿胀或疼痛
有风险的地区：东南亚，东亚，非洲，南非
5. 乙酰唑胺片
很多热爱冒险的朋友喜欢到海拔极高的山顶上欣赏美景。不过，在享受大自然的同时，要确保自己在高海拔地区是否安全。你可以到医院开一些乙酰唑胺片，它能缓解高山反应。
乙酰唑胺片能改变你血液中的血红蛋白结合氧气的方式，并使它更有效地将氧气转移到你的组织中。这样，你就不会因为高山反应感到恶心，尽情地和自然亲密接触。
6. 对乙酰氨基酚（泰诺）
对乙酰氨基酚是一种止痛药和退烧药。如果你需要外出几个月，请备好足够多的对乙酰氨基酚（泰诺），因为并不是在每一个国家都能买到。
7. 布洛芬
和乙酰氨基酚一样，在国外买到布洛芬也比较困难。它是行李箱里必不可少的消炎药和止痛药。如果你是一个孕妇或患有肾病、心脏病，布洛芬可以很有效地缓解你在度假时可能感受到的疼痛。
8. 法莫替丁
对于胃不好的人来说，法莫替丁是必备药物。当你在吃辛辣的食物时，你的胃也许会感到有些不适，特别是当你在印度、墨西哥或者泰国旅行的时候。每天服用法莫替丁一次或两次，你的胃就能从压力中得到缓解。
