心理课：帮孩子正确应对同伴压力

译／孟悦

提问：我的孩子最近承受了一定的同伴压力，我该怎么帮帮他呢？

你在身边朋友的影响下，可能会做出一些你本来不会做的事情，这就是同伴压力。我们每个人都免不了受到它的影响，轻则使你把课间活动从打篮球改成踢足球，重则可能鼓动你第一次抽烟，或者尝试性行为。青少年尚处于试图了解自己的阶段，自己拿主意本来就是一个挑战，倘若此时同学们有所施压，做出正确的选择就变得更加艰难。

这两天，一位家长找到了我，希望我能给他些许建议。他的儿子最近在几门课上表现欠佳，他们很担心孩子是因为想要融入群体而做出违心的选择。他想知道，他要怎么做才能让儿子像以前一样用功读书。

我有一个坏消息要告诉你。世界上没有任何办法可以避免孩子受到同伴压力的困扰。但我也有一个好消息：如果你用心培养孩子的自信、帮助他们确立自我价值，孩子便不需要向别人证明自己。你要让他们知道人无完人，犯错是人之常情。你还要让他们知道，你不可能取悦每一个人。如果你必须做你明知不对的事情才能让某些人喜欢你，那么这些人也不会是你真正的朋友。

为孩子建立起这些观念需要花很多精力，但只有这样才能教会他们怎样做出正确的决策。像成年人一样，孩子也会犯错，但关键是让他们明白，要犯就犯自己的错误，不应该出于任何原因被其他人带坏。