每个人都会有个让人羡慕嫉妒恨的朋友。明明是一起来参加派对，他不到十分钟就能交十个新朋友、敲定一场约会，甚至收获业内人士的青睐。反观自己，零食饮料吃了一堆，却完全没能和别人聊聊天。
在其他人不得不努力经营形象的时候，社交达人们到底施展了什么魔力，能够轻而易举地得到众人垂青？
虽然他们总是极力让别人相信，这都是天生的气质；但骗鬼去吧，这种情况背后不过就是心理学现象。每个人都能在人际交往中施展小技巧，大幅度提升自己的魅力。
Alexander Todorov是普林斯顿大学心理学教授，一直致力于研究人际交往中心理学的现象和应用。他明确表示，当我们遇到陌生人，在短短0.1秒里，就能根据外表，大致判断出他们的受欢迎程度、可靠程度和个人能力。这个第一印象决定了我们会不会主动进行下一步交流。
以貌取人的行为看起来很轻率，但我们却一直在无意识地实施。这种判断方式得出的结论甚至能够左右我们的决定。
比如，参加选举时，外表更精致、面部表情更丰富的候选人当选的概率更大。在一个实验中，面部表情成功地预测了美国参议院议员选举。
再比如，在另一项租借试验中，研究人员发现：外貌和租借成功率也有着紧密的联系，看上去不可靠的借贷方在租借资金时遇到了极大的困难。虽然出借方手上有着详细的个人信息和信用记录，但他们依旧倾向于根据外表做出判断。
想要改变外部条件，可能得飞趟韩国，回来后或许家人也认不得，成本实在太大；不过稍微拾掇一下，展现清爽干净的自己，再学习些小技巧，看穿人际交流中的小秘密，成为社交达人、走上人生巅峰的美好前景也指日可待！
以下五个小技巧都来自心理学专家和FBI探员，能够让你在短短几分钟的时间里提高自身魅力，再也不用担心参加派对时会成为看不见的隐形人啦~
用微笑作敲门砖
笑是跨越文化差异的表情。尽管不同国家语言千差万别，但笑容总是有着强大的感染力，让每个人都亲近、熟络起来。
在日常交往中，心理学专家也发现，微笑是最能打破坚冰、开启话题的表情。
Todorov教授创造了一个能够模拟表情的算法来模拟人类表情。在向志愿者展示过不同情绪的表情后，他梳理出了最受人信赖的表情特征：微笑。当一张人的表情释放出更多快乐的讯息时，能够让周围的人最大程度地信赖他。
“笑脸带给他人的感觉是信任、温暖和亲切。”Todorov解释道，“而影响第一印象最主要的因素，就包括情绪表现。当人们看到笑脸时，会轻而易举地被正面情绪感染，从而产生信赖感。”
然而大多数人面对陌生人时，心里想得最多的总是自己的感受：紧张、不知所措等情绪充斥全身。这些情绪让表情变得古怪而难看，也难怪总是感觉没有人愿意和自己聊天。
易地而处，每个人都不愿意和一个表情僵直的搭讪者继续聊天，甚至可能会心生厌恶。
因此，对社交新手的建议是，尽量忽视自己的感受，而是以对方的立场来进行交流。不要怀抱太大的压力和目的去结交新朋友，自然而为，带上微笑。我们什么都先不考虑，只是要让最初的一面尽量美好。
古灵精怪挑眉毛，让你和陌生人距离更近
和陌生人开始聊天后，如何才能解除戒备，杜绝尬聊呢？
Jack Schafer是FBI退役特工。他的特工生涯并不是打打杀杀，而是训练特工们变得更加受人欢迎，成功获取情报。而他的答复是，“魅力往往就在挑眉的一瞬间闪现。”
“人类大脑长期处于警戒状态，不断从细微之处分辨敌友。”他说，“但几个小动作就能释放善意，打开对方心扉。挑眉毛正是其中之一，在眉毛上下挪动的六分之一秒内，双方对峙的紧张感就会冰消雪融。”
根据Schafer的理论，挑眉毛是个略带调皮的动作，一般只在朋友间才会看到；虽然可能只是第一次见面，但挑眉毛能够强行把对方放到朋友的位置上。这相当于给对方释放一种善意，表现友好。
不过，挑眉毛并不是唯一的方法。根据这个理论，歪一歪头或是进行简单友好的肢体接触，都能够快速让对方放下警备，开始一场愉快的交流。
以退为进，从聆听里获取信任
当然，学会挑眉只是刚完成社交达人的入门课。下一步是多引导对方谈论，同时避免侃侃而谈自己的经历。碰到感兴趣的人时，大部分人常犯的错误就是不停地讲述自己的事。大量的信息输入反而会让对方无所适从，最后什么也没记住。
在引起话题时，如果是陌生人，可以从观察他的穿着打扮或是情绪入手，引导对方开始讲述自我。
Schafer讲述了他的亲身经历，“我曾经在电梯里碰到过一个学生，手舞足蹈的。于是我就试探性地说：‘看起来你今天过得不错。’他一下子打开了话匣，洋洋得意地和我说，他刻苦复习了几周，今天刚在一门课上拿了第一。”
而和认识但不亲近的人交流，则可以更加深入，也能够开展更多话题。碰面之前翻翻看他的朋友圈，了解一下最新动态，就能以对方熟悉的话题巧妙地开场。你会发现，“我听说你最近去旅游了”这种量身定做的话题，绝对比“最近天气真热”这类泛泛而谈的要更能引起对方表达的欲望。
每个人都有倾诉自我的欲望，通过释放这种欲望，能够极快地提升好感度；不过，每个人对陌生人的经历是兴趣缺缺。因此，友好交流的关键就在于聆听。
Schafer十分认同“少讲多听”的原则，“交友的黄金法则就是，你能够让对方不断肯定自身，让他感觉如沐春风；这样你就获得了他们的好感。”
Olivia Fox Cobane是《魅力神话》的作者，在书中她也建议道，要对对方讲述的内容要感兴趣，全神关注地去聆听，就能收获友谊。
“你尽情把对方想象成影片中的角色。”她提议说，“就像看电影，如果你对那个角色了解越多，你就发觉他愈发有魅力。交朋友也是，要抱着真诚的态度去了解他们的性格，才能走进他们的内心，感受到他们的独特。”
如果实在对内容缺乏兴趣，也可以装出一幅听得很有滋味的样子——盯着对方的眼睛看。不管是研究对方眼珠颜色，还是研究眼珠和眼白的比例；关键不在于这些问题的答案，而是努力保持了眼神交流。倾诉者也会产生一种得到重视的感觉。
“同时，我们还可以不露痕迹地奉承对方一下。比方说，如果能够知道对方的年龄，就可以说，‘你才三十多就有这样的成就？多少人三十多的时候还在啃老呢。’随后，虽然对方嘴上会说‘哪有’、‘谬赞’，但心理上却是得到了极大满足，同时也会提高对你的印象分。”
寻找共同点，巧妙套近乎
聆听既能够增加对对方的了解，同时也有助于我们进行下一步社交活动。
俗话说“人以群分”。每个人会自然而然地对与自己气质相近、经历相似的人产生好感，这也是我们所说的眼缘。
Suzanne de Janasz是西雅图大学管理学系教授，她建议，在人际交往中一定要强调双方的共同之处，这样有利于提高认同感，拉近双方距离。
“即使出现了意见分歧时，也先不急着发表自己的长篇大论，而是应该耐心听取对方的意见。这是情商高的人会选择的方式。”de Janasz说，“因为虽然看起来你们的观点大相径庭，但还是会有许多相似之处。至少，你们都关心这个话题。”
Schafer则更加细致地将人与人之间的共同点分为真实共同点、临时共同点和间接共同点三种。
真实共同点指的是交流双方间直接而永久的联系，比如交流双方都来自北京，这就是真实共同点；临时共同点则是直接但暂时的联系，比如对方来自北京，而你恰好有去北京旅行的想法，这就是双方的临时共同点；间接共同点最弱，是通过第三人才能成立的联系，比如“我有个朋友也是北京人。”
在寻找共同点时，一定要优先选取最强烈的联系，才能开启更多话题。
因此，想要成为一名社交达人，丰富的生活经历是必不可少的。时刻关注最新事件和新闻是个不错的选择，这样子，和大部分人相遇时都不至于没有话聊。除此之外，还可以尽情放纵自己的爱好，不论是影视剧、摄影、陶艺甚至是侍弄花花草草，多么小众的文化都有自己的圈子，也只有真正有兴趣的人才能结识到真朋友。
利用肢体语言和交流技巧提升好感度
当双方交流到一定程度，如何保持新鲜度又成了一个现实的问题。对此，Schafer的建议是：通过肢体语言和交流技巧，主动提升好感度。
语言或许可以说谎，但肢体语言永远在不经意间透露出真实想法。了解一些肢体语言，利用肢体语言给对方传递积极讯息，都是在交流中占据主动的好方法。
无意识地模仿肢体语言是双方相谈甚欢的表现。所以，偷偷模仿对方动作可以给对方一个‘我们聊得很愉快’的积极暗示。同时，这个方法还可以用来测试对方对你的好感度：如果在自己改变姿势后，对方也随之模仿你的动作，那说明对方也对你充满兴趣。
除此之外，向对方倾斜身体、增加视线交流等，都是传达积极讯息的肢体语言。但要避免刻意和做作，否则只会适得其反。
在聆听之余，了解如何巧妙表达自我的沟通技巧更是必不可少。最好的方法是像喂鸽子一样慢慢地给对方提供信息。每一小部分内容都是勾引对方好奇心的诱饵，直到对方表现出对某一方面特别的兴趣，再由此拓展开来再聊。
Schafer解释说，“通过不断释放新信息来保持双方的新鲜感，同时也不断提供惊喜，这是就是聊天的关键。”
研究还发现，双方关系的进展速度和互相提供私人信息的速度成正比。如果能够让对方更快开始谈及自己的私人生活，而不是局限于工作事务，更有可能和对方成为亲近朋友。
作为FBI的专家，Schafer熟谙各种套路，他也向普通人推荐了两种“偷取”私人信息的话术。
首先是假设性的问句。比如，被直接问到年龄时，很多人会拒绝回答；但如果问题是“你看起来好像是25岁左右？”时，人们要么会肯定地答复“是”，或者主动纠正说“我已经30多了。”
另一个方法是等价交换。在开始询问私人问题时，主动提供自己的相关信息，既能让对方放下警戒心；同时，出于“补偿心态”，对方也会自然地提供自己的信息。
所以现在你应该学会了，当走进一个满是陌生人的party时应该做什么。跟着上面的要点做，每个人都会围着你，想要和你聊更久。
