推荐 | 自我感觉不好，用她的小画找点安慰

35岁的Tori Press住在洛杉矶，起初只是用Instagram和Facebook的个人账号分享自己的画，后来发现来自家人和朋友的好评不断，她终于开始在Instagram上做公众号revelatori。当你觉得自我感觉欠佳，就来看看她的插画。比如有时候你可能会不停地纠结于负面的想法：

对待坏感觉的方法——

不理它们：“嘿，听我们说——”“啦啦啦，听不见听不见！”

把它们扫走：“抱歉但我只欢迎好感觉！”

坐下来听听它们怎么说：“我们只是想告诉你，你该做点改变了。”“谢谢，你们说的对。”

 

或者很想家：

2175.2英里有多远？

一切顺利时——

不怎么顺利时——

 

接受《赫芬顿邮报》采访时，她说：“很多人都回复‘我也是！’这让我意识到我的挣扎很有普遍性。我希望用自己的画笔给世界传递一点平静、快乐、自爱和感恩之心。”

她用画画的方式让自己更专注、更感恩、更自信。“我把自己最需要听到的声音画下来。其实我已经完全内化了这些理念，对它们一直坚信不移，而画画则是我实现这些理念的方式之一。”

复位按钮：

给好朋友打电话／冥想／喝一杯红酒／去户外走走／好好哭一场／找个人抱抱

 

我常想从这里（起点）直接跳到这里（目的地）。可是那样我就会错过一路美景和奇遇。

 

懒洋洋的星期六

一直穿着睡衣／冲澡／又一直穿着睡衣

 

你的心可能很脆弱／但你的精神坚不可摧

 

思想就像花朵／只浇灌你希望成长的那些